กระบวนการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีหมายถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ และสังคมที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลเติบโตขึ้นในขณะที่ยังคงรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีไว้ได้
Tag: สุขภาพผู้สูงอายุ
หากคุณต้องการแน่ใจว่าคุณบำรุงร่างกายเมื่ออายุมากขึ้น คุณต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพให้เป็นกิจวัตรประจำวัน