Процесът на здравословно стареене се отнася до физическите, умствените и социалните промени, които настъпват, когато хората остаряват, като същевременно поддържат оптимално здраве и благополучие.
Tag: Здравословно стареене
Ако искате да сте сигурни, че подхранвате тялото си с напредване на възрастта, тогава трябва да превърнете здравословното хранене в ежедневен навик.