כיצד לשמור על איזון חיים: כושר גופני ובריאות נפשית על ידי מחברי KeyForHealth.net כושר גופני משפיע על בריאות הנפש במובנים רבים. כשאתה בכושר, אתה מרגיש טוב פיזית. אתה גם נראה טוב. זה נותן לך ביטחון עצמי. 2022-03-20 בשעה 10:02 בבוקר | בריאות | הערות מושבתות