Чувствайте се добре, изглеждайте добре, живейте добре: 8 най-важни предимства на здравословния живот

За някои хора воденето на здравословен начин на живот е лесно, особено ако вече са свикнали с него; други намират здравословния живот за малко по-голямо предизвикателство.